人為甚麼會有煩惱？

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有關煩惱之源，每個宗教，都有不同的說法。每種說法，雖然用語不同，看似有不同的解釋，但歸納來說，都離不開人的欲念。
佛家認為貪嗔痴是煩惱的來源。例如說，我們看到一件喜歡的東西時，可能會覺得它很可愛，這種意念如果很強，就會一直在腦海中盤旋，漸漸地，會想擁有它，產生了不願分離的意念。反過來說，看到不喜歡的就想要排斥它、遠離它，煩惱產生與自性執著有很大關係。
道家認為，人之煩惱皆因欲念而起，對人來說，要達到清靜無欲，沒有煩惱，首先就是要使人的精神意識進入虛靜狀態，虛靜則欲望不起。要根本上擺脫人生的痛苦和煩惱，獲得真正的幸福和快樂，是要符合道的規律，進入清靜無欲狀態。